every day
is a good day
to do pilates.
Du möchtest nach einem stressigen, arbeitsreichen Tag deinen Kopf frei bekommen? Deine Körperwahrnehmung merklich verbessern und unbeachtete Muskeln spüren? Ich begleite dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Seelenfrieden.
Herzlich willkommen!
Als Pilatestrainerin in Graz habe ich, Nicole Marjanovic-Pschaida (kurz Nici) meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Was mich ausmacht, wie meine Liebe zum Pilates begann und welchen Beitrag es zu meinem persönlichen Seelenfrieden leistet, erfährst du hier.
Was Pilates für dich tut.
Gleich vorweg: Pilates ist für jedermann & jedefrau. Warum das so ist und wieso es deine körperliche und geistige Gesundheit beeinflusst, liest du hier.
AKTUELLE KURSÜBERSICHT
montags & mittwochs | 19:00-20:00 Uhr sowie 20:00-21:00 Uhr in Kalsdorf
mittwochs | 9:30-10:30 Uhr in Wildon
donnerstags | 19:00-20:00 Uhr in Seiersberg
Ab Mai:
freitags | 18:00-19:00 Uhr Outdoor Pilates in Graz-Straßgang
Meine
Leistungen
Ich unterstütze dich auf deinem persönlichen Weg zu einem besseren Körperbewusstsein - ob in der Gruppe, mit der besten Freundin, oder beim individuellen Privattraining. Gemeinsam finden wir das Training, das zu dir passt.
Ein wunderbar, kräftigendes Ganzkörpertraining ohne Hilfsmittel ist PILATES mit Nicole! Nicole ist eine sehr umsichtige Trainerin mit viel Gefühl und Wissen und ich bin sehr froh darüber diesen Kurs gefunden zu haben!
(Elisabeth A.)
Ich freue mich jede Woche auf die Pilatesstunde bei Nici. Ich hätte mir nie gedacht, dass Pilates mir so gut tut. Nici ist eine tolle Trainerin, die auf alle Bedürfnisse einfühlsam eingeht.
(Romana E.)
Durch das wöchentliche Pilatestraining sind meine Nacken- und Rückenschmerzen zur Gänze verschwunden. Was mir besonders gut gefällt ist, dass Nici den Kurs so gestaltet, dass er auch für Anfänger:innen gut geeignet ist.
(Bettina K.)